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大豆と枝豆の関係と豆腐やテンペとの違い

Feelmentsの情報の作り方

枝豆は、大豆を未成熟なうちに収穫したものです。成熟した乾燥大豆とは、収穫時期と食べる状態が違います。

豆腐とテンペは大豆からどう作られるのでしょうか

豆腐は豆乳を凝固させた食品、テンペは大豆を発酵させた食品です。どちらも大豆の加工品ですが、作り方が異なります。未成熟な豆を収穫する枝豆とは、違いの生まれる段階が別です。

参考資料

食べたものと体感を同じ日付で見返す。

たんぱく質の豊富な豆。完全な植物性たんぱく質、食物繊維、イソフラボン系植物成分の供給源です。

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供給源になりうるもの

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