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食品

アーモンド

生・ロースト・アーモンドバターで食べる木の実。ビタミンE、マグネシウム、一価不飽和脂肪のほか、植物性たんぱく質と食物繊維の供給源です。

よく関連して語られる体感

供給源になりうるもの

食物繊維リボフラビン脂質(総量)リンカルシウムビオチンビタミンB6 マグネシウム一価不飽和脂肪ビタミンE たんぱく質カリウム

一緒に検討されることが多いもの

ヘーゼルナッツ食品