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Alimento

Huevos

Un alimento integral de las gallinas. Fuente dietética de proteína completa, colina y vitamina B12, con vitamina D en la yema.

Se suele mencionar en relación con

Cabello y uñas Recuperación

Posible fuente de

Colesterol Yodo Vitamina D Riboflavina Selenio Fósforo Vitamina B12 Biotina Luteína y zeaxantina Vitamina A Proteína Ácido pantoténico Colina

Se considera junto con

Huevo de patoAlimento

Huevo de codornizAlimento