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Solo con fines educativos — no es consejo, diagnóstico ni tratamiento médico. Los elementos se muestran según aquello con lo que suelen relacionarse, nunca como algo que trate o prevenga una enfermedad.

Frutos secos — Feelments

Alimento

Frutos secos

Área de investigación consolidada

Los frutos secos de árbol aportan vitamina E, magnesio, fibra y (en las nueces) omega-3 vegetal.

Se suele mencionar en relación con

Cabello y uñas Concentración Piel

Posible fuente de

ALA (omega-3)Fibra Grasa total Magnesio Grasa monoinsaturada Vitamina E Proteína Zinc

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