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Grasa monoinsaturada
Área de investigación consolidada
Un tipo de grasa alimentaria insaturada, líquida a temperatura ambiente, presente en el aceite de oliva, el aguacate y muchos frutos secos.
Datos habituales
- Datos habituales
- Monounsaturated fat is a type of unsaturated dietary fat that is liquid at room temperature; olive oil, avocado, and many nuts are well-known sources, and it is often used in place of saturated fat in dietary patterns.
Fuente: MedlinePlus
Suele encontrarse en
Aguacate
Chufa
Aceite de oliva
Mantequilla de maní
Pesto
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