自分の毎日に合いそうなものを探す。

トマト、すいか、ピンクグレープフルーツを特徴づける赤いカロテノイド色素です。

にんじん、さつまいも、かぼちゃ、濃い緑色の葉物野菜を特徴づけるオレンジ色のカロテノイド色素です。体内でビタミンAに変換される植物由来の前駆体のひとつです。

サケ、マス、エビに特徴的な赤橙色のカロテノイド色素。もとは微細藻類がつくります。

ベリー類、紫キャベツ、黒米の濃い色のもとになる色素。抗酸化の研究でよく知られるポリフェノールの一群です。

コラーゲンに多い小さなアミノ酸。睡眠の質や肌と関連して語られることが多い成分です。

豆腐や納豆などの大豆食品に含まれる植物成分。肌や健やかな加齢と関連して語られることが多い成分です。

コラーゲンの主要な構成要素であるアミノ酸。肌や結合組織と並べて語られることが多い成分です。

ガンマリノレン酸（GLA）は、月見草油、ボラージ油、カシス種子油などの油に含まれるオメガ6系脂肪酸で、サプリメントの成分として使われます。

システイン、グリシン、グルタミン酸というアミノ酸からなるトリペプチドです。体内に自然に存在する抗酸化物質で、サプリメントの成分としても使われます。

グルコシルセラミドは、米・小麦・こんにゃくなどの植物に含まれるスフィンゴ糖脂質（糖が結合したセラミド）で、サプリメントの成分として使われます。

皮膚や結合組織に自然に存在する糖を基本とした分子で、サプリメントや化粧品の成分として使われます。