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食品

テンペ

大豆を発酵させた固めのケーキ状食品。完全な植物性たんぱく質と食物繊維の供給源です。

よく関連して語られる体感

腸内環境回復

供給源になりうるもの

エルゴチオネインプロバイオティクス鉄マンガンマグネシウムたんぱく質スペルミジンイソフラボン

一緒に検討されることが多いもの