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Alimento

Trucha

Pescado graso de agua dulce. Fuente dietética de grasas omega-3 de cadena larga, proteína y vitamina B12.

Se suele mencionar en relación con

Concentración Piel Estrés y ánimo

Posible fuente de

Vitamina D Vitamina B12 EPA (omega-3)Astaxantina Proteína DHA (omega-3)

Se considera junto con

SalmónAlimento