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食品
柿
つややかなオレンジ色をした秋の果物で、かたいうちでも、熟してやわらかくなってからも食べられます。ビタミンA、βカロテン、食物繊維の供給源のひとつです。
よく関連して語られる体感
抗酸化への関心
供給源になりうるもの
食物繊維
ポリフェノール
βカロテン
マンガン
ビタミンC
ビタミンA
フィセチン
カリウム
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柿 — Feelments