Feelments
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食品

カイラン

太い茎と小さなつぼみをもつ葉物野菜で、炒めたりゆがいたりして食べます。カルシウム、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンK、葉酸の供給源のひとつです。

供給源になりうるもの

一緒に検討されることが多いもの

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カイラン — Feelments