Feelments

自分の毎日に合いそうなものを探す。

気になる体感から、習慣や食品、栄養素やサプリを探せます。内容を読んで、気になったものはあとで保存し、自分の経験を記録に残せます。

無料アカウントを作ると、気になるものを保存して、摂った日の体感を記録できます。

無料で始める
絞り込み2件を適用中

ストレスや気分でよく話題になるもの12

絞り込みを解除

How calm, relaxed, or emotionally steady you feel through the day.

オメガ3脂肪酸のEPAとDHAを補うサプリです。

よく話題になる体感集中ストレスや気分
研究が積み重なっている分野

魚由来の油で、オメガ3脂肪酸のEPAとDHAを含む原料分類です。

よく話題になる体感集中ストレスや気分
研究が積み重なっている分野

Withania somnifera(アシュワガンダ)を原料とする植物サプリメント分類で、根の調製品や抽出物として供給されます。

よく話題になる体感睡眠ストレスや気分
研究が始まっている分野
バコパサプリ

アーユルヴェーダの伝統で使われ、エキスとして販売される湿地に這うハーブ(バコパ・モニエリ)です。

よく話題になる体感集中ストレスや気分
研究が始まっている分野

トゥルシーとも呼ばれる香りのよいハーブ(Ocimum sanctum)。インドの伝統で使われ、茶やエキスとして販売されています。

よく話題になる体感ストレスや気分
研究が始まっている分野
マカサプリ

ペルー原産の植物(Lepidium meyenii)の根。乾燥させて粉末で販売されるのが一般的です。

よく話題になる体感疲れストレスや気分
研究が始まっている分野
5-HTPサプリ

5-ヒドロキシトリプトファン。体内でアミノ酸トリプトファンからつくられる成分で、サプリはグリフォニアの種子から抽出されるのが一般的です。

よく話題になる体感睡眠ストレスや気分
まだ研究が少ない分野

γ-アミノ酪酸。体内でつくられ、一部の発酵食品にも含まれる分子で、サプリとして販売されています。

よく話題になる体感睡眠ストレスや気分
まだ研究が少ない分野

タンパク質を多く含む食品に含まれる必須アミノ酸、L-トリプトファンを供給するサプリメントです。体内ではセロトニンやナイアシン(ビタミンB3)の前駆体であり、5-HTPの前駆体でもあります。カプセルまたは錠剤として摂取します。

よく話題になる体感睡眠ストレスや気分

食品や体内に自然に存在する糖に似た化合物、イノシトール(ミオイノシトール)のサプリメント形態で、粉末またはカプセルとして摂取します。

よく話題になる体感ストレスや気分

サフラン(Crocus sativus)の乾燥しためしべからつくられるサプリメントです。料理に使うスパイスと同じもので、クロシンやサフラナールなどの成分で規格化されています。カプセルまたは錠剤として摂取します。

よく話題になる体感ストレスや気分

東アジアの伝統的な調製に用いられるきのこ、霊芝(Ganoderma lingzhi)からつくられるサプリメントで、カプセル、粉末、またはエキスとして摂取します。ベータグルカンの供給源のひとつです。

よく話題になる体感ストレスや気分

教育目的の情報で、医療上の助言や診断、治療ではありません。各項目は何に関連してよく語られているかで並べており、何かを治したり防いだりするものとして示してはいません。

免責事項の全文