Attention, mental clarity, and staying on task.
魚由来の油で、オメガ3脂肪酸のEPAとDHAを含む原料分類です。
体内でつくられ、たんぱく質の豊富な食品からも摂れるアミノ酸。サプリとして販売されています。
アミノ酸由来の成分カルニチンの一形態で、サプリとして販売されています。
アーユルヴェーダの伝統で使われ、エキスとして販売される湿地に這うハーブ(バコパ・モニエリ)です。
イチョウ(Ginkgo biloba)の葉を原料とする植物サプリメント分類で、乾燥葉の調製品や抽出物として供給されます。
東アジアの薬草の伝統で長く使われてきたオタネニンジンの根。粉末、茶、エキスとして販売されています。
集中や認知と関連して語られることが多い機能性きのこ。ヒトでの研究はまだ限られています。
イワベンケイ(Rhodiola rosea)を原料とするサプリメント分類で、乾燥根や抽出物として供給されます。
茶に含まれるアミノ酸、L-テアニンのサプリメント形態で、カプセルまたは錠剤として摂取し、カフェインと組み合わせられることもあります。
コリンを含む化合物であるアルファGPCのサプリメント形態で、カプセルとして摂ります。ノートロピックのスタックでよく使われる成分です。
ヤマブシタケ、霊芝、冬虫夏草、チャーガなど複数のきのこを組み合わせたサプリメントで、カプセルまたは粉末として摂取します。ベータグルカンの供給源のひとつです。
エビに似た小型の甲殻類であるオキアミから抽出されるサプリメントオイルです。リン脂質の形でオメガ3脂肪酸のEPAとDHAを供給し、カロテノイドのアスタキサンチンも含みます。ソフトジェルとして摂取します。
魚油または藻類油由来のオメガ3脂肪酸DHA(ドコサヘキサエン酸)を、子ども向けに調整された量で供給する子ども用サプリメントです。チュアブルやグミの形が一般的です。特定のブランドではなく一般的なカテゴリーとして、ひとつの項目にまとめています。
栄養素であるコリンのサプリメント形態で、酒石酸水素コリンとして販売され、ノートロピック製品に含まれることも多く、カプセルや錠剤として摂ります。
コリンを含む化合物であるシチコリン(CDP-コリン)のサプリメント形態で、カプセルとして摂ります。ノートロピックのスタックでよく使われる成分です。
タラの肝臓に由来する伝統的なサプリメントのオイルで、オメガ3脂肪酸のEPAとDHAに加え、ビタミンAとビタミンDを含みます。液体またはソフトジェルとして摂ります。
リン脂質であり、コリンの供給源のひとつでもあるホスファチジルコリンのサプリメント形態で、ソフトジェルまたはカプセルとして摂取します。
リン脂質であるホスファチジルセリンのサプリメント形態で、ソフトジェルまたはカプセルとして摂取します。一部のヌートロピック製品に使われます。
リン脂質の混合物であり、コリンの供給源のひとつでもあるレシチンのサプリメント形態です。通常は大豆またはひまわり由来で、ソフトジェル、顆粒、または粉末として摂取します。