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食品
ズッキーニ
やわらかい夏カボチャ。ほとんどが水分で、ビタミンC、ビタミンB6、カリウムを含みます。
供給源になりうるもの
ルテイン・ゼアキサンチン
ビタミンC
ビタミンB6
カリウム
一緒に検討されることが多いもの
ハヤトウリ
食品
へちま(リッジゴード)
食品
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