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食品

玉ねぎ

生でも加熱でも使う香りの強いネギ属の球根。フラボノイドのケルセチンとフルクタン系食物繊維の供給源です。

よく関連して語られる体感

供給源になりうるもの

食物繊維ポリフェノールビタミンC ケルセチン

一緒に検討されることが多いもの

リーキ(西洋ねぎ)食品

エシャロット食品