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食品
クコの実(ゴジベリー)
乾燥して食べることが多い小さな赤橙色のベリー。カロテノイドのゼアキサンチンとビタミンA前駆体の供給源です。
よく関連して語られる体感
抗酸化への関心
供給源になりうるもの
食物繊維
ポリフェノール
鉄
ビタミンC
ビタミンA
一緒に検討されることが多いもの
ドライクランベリー
食品
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