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食品
アーティチョーク
加熱して食べる食用のつぼみ。食物繊維、葉酸、フルクタン系食物繊維のイヌリンの供給源です。
よく関連して語られる体感
消化
供給源になりうるもの
食物繊維
葉酸
ビタミンC
マグネシウム
カリウム
一緒に検討されることが多いもの
パルミット(ヤシの新芽)
食品
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