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消化でよく話題になるもの9
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オオバコ(Plantago ovata)の種皮であるサイリウムハスクからつくられるサプリメントで、水溶性食物繊維の供給源のひとつです。水に混ぜるか、カプセルとして摂取します。
未熟なパパイヤの果実(Carica papaya)の乳液から得られる、タンパク質を分解する(タンパク質分解)酵素、パパインを供給するサプリメントです。錠剤またはカプセルとして摂取します。
パイナップル(Ananas comosus)に由来するたんぱく質分解酵素(プロテアーゼ)の一群であるブロメラインを濃縮したサプリメント形態です。錠剤やカプセルとして摂り、腸溶性のものもあります。
ベタイン(トリメチルグリシン)と塩酸を組み合わせたベタイン塩酸塩のサプリメント形態です。消化系のサプリメントで胃酸の供給源のひとつとして使われ、無水ベタイン(TMG)とは別のものです。通常は食事とともにカプセルや錠剤として摂ります。
マスティックの木(Pistacia lentiscus)から採れる樹脂であるマスティックからつくられるサプリメントで、カプセル、粉末、または噛むための樹脂として摂取します。
生姜(Zingiber officinale)の根を濃縮したサプリメント形態です。料理に使うスパイスと同じ植物を原料とし、規格化されたうえでカプセルや錠剤として摂取します。辛味成分であるジンゲロールの供給源のひとつです。食品やお茶として使う生姜とは区別されます。
牛の胆汁塩を乾燥させた調製物である胆汁末を供給するサプリメントです。消化系のサプリメントにおいて、特に脂質の消化のための胆汁酸の供給源として使われます。食事とともにカプセルまたは錠剤として摂取します。
でんぷんからつくられる水溶性食物繊維である難消化性デキストリンのサプリメント形態です。食品や飲み物に加える粉末として販売されており、日本では一般的な製品です。