サイリウム（オオバコ）

A supplement made from psyllium husk, the seed husk of Plantago ovata, a source of soluble dietary fiber. Mixed into water or taken as capsules.

よく関連して語られる体感

消化

供給源になりうるもの

食物繊維

知っておきたいこと

Take psyllium with plenty of liquid; taken with too little fluid it can swell and cause choking or blockage, especially for people with swallowing difficulties.

Feelmentsは個人の記録と一般的なウェルネス教育のためのものです。医療上の助言・診断・治療は提供しません。