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グルコマンナン（こんにゃく）
こんにゃく（Amorphophallus konjac）の根から得られる水溶性食物繊維、グルコマンナンのサプリメント形態です。カプセルまたは粉末として摂取します。
よく関連して語られる体感
供給源になりうるもの
一緒に検討されることが多いもの
知っておきたいこと
Take glucomannan with plenty of liquid; taken with too little fluid it can swell and cause choking or blockage of the throat or gut, especially for people with swallowing difficulties.