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How settled your stomach and digestion feel day to day.
オーツ麦やきのこに含まれる水溶性食物繊維。コレステロールへの影響が研究され、腸内環境と関連して語られることが多い成分です。
ヨーグルト、キムチ、納豆などの発酵食品に含まれる生きた微生物。腸内環境と関連して語られることが多く、働きは菌株ごとに異なるとされます。
ブロメラインは、パイナップル（Ananas comosus）の茎や果実から得られる、たんぱく質を分解する（プロテアーゼ）酵素の混合物です。サプリメントの成分として使われます。