ドラムスティック(モリンガのさや)

南アジアのサンバルやカレーに切って入れるモリンガの長い緑のさや。ビタミンC、食物繊維、カリウム、葉酸の供給源です。

Feelmentsは個人の記録と一般的なウェルネス教育のためのものです。医療上の助言・診断・治療は提供しません。