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コエンザイムQ10
結果が分かれている分野
体内でつくられ、肉や魚にも含まれる成分。サプリではユビキノン型とユビキノール型があります。
よく関連して語られる体感
含む食品や製品
ニシン
ゴマ
牛肉
ピーナッツバター参考資料
- NIH / NLM PubChem: Coenzyme Q10
成分の名称を確認する資料です。健康効果や個別製品の配合を裏づけるものではありません。