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Se suele mencionar para Fatiga10
Borrar filtrosDaytime energy and tiredness.
AlmejasAlimentoBivalvos marinos comestibles que se cocinan al vapor o se añaden a sopas y pastas; fuente destacada de vitamina B12, hierro, selenio, manganeso y proteína.
AnguilaAlimentoUn pez alargado de carne rica y grasa, asado y glaseado (unagi); fuente de proteína, vitamina A, vitamina D, vitamina B12 y vitamina E.
BisonteAlimentoLa carne roja magra del bisonte americano (búfalo); fuente de proteína, hierro, zinc, vitamina B12 y selenio.
Carne de resAlimentoCarne de ganado bovino; una fuente de proteína, hierro, zinc, selenio y vitamina B12.
Carne de venadoAlimentoLa carne magra del ciervo, una carne de caza que se cocina en filetes o asados; fuente de proteína, hierro, zinc, vitamina B12, riboflavina y niacina.
Hígado de polloAlimentoEl hígado del pollo, una víscera que se saltea o se convierte en paté; fuente de vitamina A, vitamina B12, folato, riboflavina, hierro y colina.
Hígado de resAlimentoEl hígado del ganado vacuno, una víscera que se fríe a la sartén o se prepara en paté; fuente de vitamina A, vitamina B12, riboflavina, folato, cobre, colina y hierro.
mejillonesAlimentoBivalvos marinos comestibles que se cocinan al vapor dentro de sus conchas oscuras; una fuente de vitamina B12, selenio, manganeso, hierro y proteínas.
pulpoAlimentoUn molusco cefalópodo que se guisa o se asa por sus tentáculos firmes; una fuente de proteínas, vitamina B12, selenio, hierro y cobre.
Riñón de resAlimentoEl riñón del ganado vacuno, una víscera usada en guisos y pasteles; fuente de vitamina B12, riboflavina, selenio, hierro y vitamina B6.