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Alimento

Nuez de ginkgo

Semilla interior comestible del árbol de ginkgo (ginnan / 銀杏 / 白果), un pequeño grano de color verde jade que se tuesta o se cuece en platos del este de Asia como el chawanmushi y las ollas calientes; aporta almidón, potasio y niacina. Se distingue del extracto de hoja de ginkgo, que se vende como suplemento.

Posible fuente de

Conviene saber

Ginkgo nuts are traditionally eaten only in small, cooked amounts. They contain a naturally occurring compound (ginkgotoxin), so large servings — especially of raw nuts, and especially for young children — are not advised. Eat them cooked and in moderation.

Feelments es para el seguimiento personal y la educación general sobre bienestar. No ofrece consejo médico, diagnóstico ni tratamiento.

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