Volver a DescubrirCompuesto
Creatina
Área de investigación consolidada
Uno de los suplementos más estudiados. Se suele mencionar en relación con la fuerza y la recuperación y, más recientemente, con la energía mental y la concentración.
Se suele mencionar en relación con
Alimentos y productos que lo contienen
Carne molida
Arenque
Cerdo
PolloReferencias
- NIH / NLM PubChem: Creatine
Referencia para identificar la sustancia. No demuestra un beneficio para la salud ni la composición de un producto.