自分の毎日に合いそうなものを探す。

抹茶飲み物

粉末状の緑茶で、カテキンとL-テアニンを多く含みます。

インスタントコーヒー飲み物

乾燥させて水に溶ける顆粒状のコーヒーを、湯に溶かして淹れるコーヒーです。カフェイン、クロロゲン酸、植物由来のポリフェノールの供給源のひとつです。

ウーロン茶飲み物

部分的に酸化させた中国茶で、緑茶と紅茶の中間にあたる性格をもちます。カテキンやポリフェノール、カフェイン、アミノ酸のテアニンを含みます。

エスプレッソ飲み物

細かく挽いたコーヒーに圧力をかけて湯を通し、抽出する濃縮されたコーヒーです。カフェイン、クロロゲン酸、植物由来のポリフェノールの供給源のひとつです。

エナジードリンク飲み物

カフェインに加えて、多くの場合タウリンやビタミンB群を配合した甘い炭酸飲料です。カフェイン、糖類、タウリン、そしてナイアシン、ビタミンB6、ビタミンB12といったビタミンB群の供給源のひとつです。

ガラナ飲み物

ガラナ（Paullinia cupana）はアマゾンの種子で、粉末として、またブラジルの炭酸飲料やエナジードリンク、サプリメントのベースとして使われます。種子にはもともとカフェイン（かつてはガラニンと呼ばれました）が豊富に含まれ、テオブロミンやポリフェノールも含みます。

コーヒー飲み物

焙煎したコーヒー豆から淹れる飲み物。カフェインとポリフェノールのクロロゲン酸を含みます。

コーラ飲み物

コーラ風味をつけた甘い炭酸飲料で、添加されたカフェインと糖類を含みます。

コールドブリュー（アイスコーヒー）飲み物

水出しにしたコーヒー、あるいは淹れてから冷やしたコーヒーを、冷たいまま、または氷を入れて飲むものです。カフェイン、クロロゲン酸、植物由来のポリフェノールの供給源のひとつです。

マテ茶飲み物

南米南部で伝統的に飲まれる、乾燥させたモチノキ科の葉の浸出液。カフェイン、クロロゲン酸、テオブロミン、植物ポリフェノールの供給源です。

紅茶飲み物

チャノキの葉を酸化発酵させて淹れるお茶。カフェインとポリフェノールのテアフラビンを含みます。

白茶飲み物

若い葉と芽から最小限の加工でつくられるお茶で、繊細な風味が特徴です。カテキンやポリフェノール、カフェイン、テアニンを含みます。

緑茶飲み物

Camellia sinensis の葉からつくられる、酸化させていないお茶です。カフェイン、アミノ酸のL-テアニン、EGCGなどのカテキン系ポリフェノールを含みます。