L-teanina

Investigación emergente

Un aminoácido presente sobre todo en las hojas de té. Se suele mencionar en relación con la concentración tranquila, especialmente junto con la cafeína.

Se suele mencionar en relación con

Sueño Concentración Estrés y ánimo

Datos habituales

Datos habituales: L-theanine is an amino acid found characteristically in tea from the Camellia sinensis plant; NIH PubChem catalogues it as compound CID 439378.

Fuente: NIH PubChem

Suele encontrarse en

Té verde

Té blanco

Té negro

Matcha L-teanina Extracto de té verde (EGCG)

Té oolong

Té genmaicha

Té hojicha

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