Grasa poliinsaturada

Área de investigación consolidada

Un tipo de grasa alimentaria insaturada que incluye los ácidos grasos esenciales omega-3 y omega-6; presente en los aceites vegetales, las nueces, las semillas y el pescado.

Datos habituales

Datos habituales: Polyunsaturated fat is a type of unsaturated dietary fat that includes the essential omega-6 and omega-3 fatty acids the body cannot make; sources include vegetable oils, walnuts, sunflower seeds, flaxseed, and fish.

Fuente: MedlinePlus

Suele encontrarse en

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