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Isoflavonas
Resultados mixtos
Compuestos vegetales presentes en alimentos de soya como el tofu y el natto, que se suelen mencionar en relación con la piel y el envejecimiento saludable.
Se suele mencionar en relación con
Datos habituales
- Datos habituales
- Isoflavones are plant compounds found in soy foods such as tofu, tempeh, miso, edamame, and soy milk; their structure is similar to the hormone estrogen.
- Ingesta más alta
- Soy foods are generally well tolerated, with bloating or digestive upset sometimes reported; larger-than-food amounts during pregnancy and interactions with certain medications are commonly discussed points of caution.
Fuente: NCCIH
Suele encontrarse en
Tofu fermentado (furu)
Leche de soja
Té de soja negraFeelments es para el seguimiento personal y la educación general sobre bienestar. No ofrece consejo médico, diagnóstico ni tratamiento.