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Compuesto

Isoflavonas

Resultados mixtos

Compuestos vegetales presentes en alimentos de soya como el tofu y el natto, que se suelen mencionar en relación con la piel y el envejecimiento saludable.

Se suele mencionar en relación con

Datos habituales

Datos habituales
Isoflavones are plant compounds found in soy foods such as tofu, tempeh, miso, edamame, and soy milk; their structure is similar to the hormone estrogen.
Ingesta más alta
Soy foods are generally well tolerated, with bloating or digestive upset sometimes reported; larger-than-food amounts during pregnancy and interactions with certain medications are commonly discussed points of caution.

Fuente: NCCIH

Alimentos y productos que lo contienen

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