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サプリ

マグネシウム

グリシン酸マグネシウムやクエン酸マグネシウムなど、マグネシウム塩を扱うサプリメント分類です。

よく関連して語られる体感

供給源になりうるもの

知っておきたいこと

サプリメント由来のマグネシウムは過剰で有害になり得て、腎機能が低下している場合はリスクが高まります。医薬品との相互作用もあるため表示を確認し、薬剤師・医療者に相談してください。ここでは用量を推奨しません。

参考資料

Feelmentsは個人の記録と一般的な健康教育のためのもので、医療上の助言や診断、治療は提供しません。

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