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緑茶抽出物(EGCG・カテキン)
緑茶(Camellia sinensis)の葉からつくられる濃縮サプリメントです。カテキン類、主にEGCG(エピガロカテキンガレート)で規格化されており、通常はいくらかのカフェインと少量のアミノ酸テアニンを含みます。カプセルまたは錠剤として摂取します。
よく関連して語られる体感
供給源になりうるもの
一緒に検討されることが多いもの
知っておきたいこと
Very high doses of concentrated green tea extract have been linked to reports of liver injury in some people; keeping to label amounts and taking it with food are common precautions.