Exportar y eliminar datos de Feelments: qué hace cada acción
Qué puedes hacer
En Conexiones puedes exportar registros como JSON o CSV y borrarlos por origen. Exportar no elimina datos. Revocar una conexión con IA retira su acceso autorizado, pero conserva tus registros; borrarlos es otra acción.
Antes de empezar
Decide si necesitas una copia, corregir algo, dejar de compartir o borrar datos. Para un error aislado suele bastar con editar. Antes de un borrado amplio, descarga lo que quieras conservar y abre el archivo para comprobarlo. La exportación permite llevarte datos, pero no promete restaurarlos con un clic.
Paso a paso
- 1.
Abre Conexiones y busca Tus datos. Despliega los controles de exportación. Son distintos de la conexión con un asistente y de la importación de conversaciones.
- 2.
Elige fechas de inicio y fin para limitar el periodo. Si dejas los límites vacíos, se incluyen todas las fechas disponibles. El inicio no debe ser posterior al final.
- 3.
Selecciona los tipos que quieras incluir, como tomas, valoraciones o mediciones. Elige al menos uno. Si vas a compartir el archivo, revisa de nuevo la selección.
- 4.
Elige JSON para datos estructurados y sus configuraciones aplicables, o CSV para una tabla de registros. El JSON completo usa Feelments Health Memory 0.2. Las exportaciones filtradas limitan tipos y configuración asociada; CSV no es una copia completa de ajustes.
- 5.
Descarga y abre el archivo. Contrasta el periodo y algunos nombres, valores y unidades con Cronología. Guárdalo en un lugar que controles. Si solo necesitabas una copia, termina aquí; no hace falta borrar nada.
Un ejemplo práctico
| Ejemplo | Cómo registrarlo o interpretarlo |
|---|---|
| Exportar JSON / CSV | Crea una copia. Los registros originales permanecen en Feelments. |
| Borrar una entrada | Usa el control de borrado de esa entrada y comprueba el hecho antes de confirmar. |
| Borrar registros por origen | En Conexiones, revisa el origen y el número antes de confirmar. Puede eliminar muchas entradas. |
| Revocar una conexión con IA | Revoca ese cliente en la lista de autorizaciones. No se borran los registros ni el texto enviado a otros servicios. |
| Eliminar la cuenta | Usa el control de eliminación de cuenta en Ajustes y lee la confirmación. Es una acción más amplia que revocar una conexión. |
Comprueba el resultado
Si el archivo está vacío, comprueba que el periodo y tipos elegidos contengan registros. Una valoración no aparece en una exportación solo de mediciones. Tras revocar una conexión, comprueba la lista de autorizaciones; es normal que los registros sigan en Cronología.
Preguntas y solución de problemas
¿Puedo importar el JSON para restaurarlo todo?
Actualmente no se ofrece un importador que restaure todos los registros y ajustes de FHM 0.2. No borres los originales suponiendo que el archivo puede reconstruir toda la cuenta.
¿Borrar un origen detiene las futuras sincronizaciones?
El borrado y la desconexión son distintos. Un origen aún conectado puede escribir datos otra vez. Si quieres detener futuros accesos o envíos, revoca o desconecta también ese origen y comprueba su estado.
Qué te dice esto y qué no
Los archivos pueden contener información personal de salud. Revísalos antes de compartir y gestiona las copias aparte de tu cuenta. Borrar registros en Feelments no retira archivos descargados ni texto enviado a una IA. Consulta la política de privacidad sobre el tratamiento de datos.