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Se suele mencionar para Digestión6
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CiruelaAlimentoUna fruta de hueso jugosa y de piel lisa, que se come fresca o seca como ciruela pasa; una fuente de vitamina C, potasio y vitamina K.
Ciruelas pasasAlimentoCiruelas deshidratadas, oscuras y blandas, de dulzor intenso, que se comen como snack o cocidas; aportan fibra alimentaria, el alcohol de azúcar sorbitol, potasio y vitamina K, y se mencionan habitualmente en relación con la digestión.
HigosAlimentoUna fruta blanda con semillas que se come fresca o seca. Fuente dietética de fibra, potasio y azúcares naturales.
PapayaAlimentoFruta tropical suave de pulpa anaranjada. Fuente dietética de vitamina C, betacaroteno y la enzima papaína.
