バレリアン（セイヨウカノコソウ）

A concentrated supplement made from the root of valerian (Valeriana officinalis), a source of constituents such as valerenic acid; distinct from valerian tea. Taken as capsules, tablets, or extract.

よく関連して語られる体感

睡眠

知っておきたいこと

Valerian can cause drowsiness; avoid combining it with alcohol or sedative medicines, and use caution before driving. Talk with a clinician before use.

Feelmentsは個人の記録と一般的なウェルネス教育のためのものです。医療上の助言・診断・治療は提供しません。