Feelments
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習慣

14時以降カフェインを摂らない

研究が積み重なっている分野

午後の早い時間を過ぎたらコーヒー、茶、エナジードリンク、カフェイン入りサプリを摂らない習慣。寝つきや眠りの深さと関連して語られることが多い習慣です。

よく関連して語られる体感

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Feelmentsは個人の記録と一般的な健康教育のためのもので、医療上の助言や診断、治療は提供しません。

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