テフ

インジェラの粉になるエチオピア・エリトリアの小さな穀物。鉄、食物繊維、カルシウム、たんぱく質、マンガンの供給源です。

Feelmentsは個人の記録と一般的なウェルネス教育のためのものです。医療上の助言・診断・治療は提供しません。